吃饭睡觉补能量 2017-11-07

主料

• 茄子300

辅料

• 香菜适量
• 油适量
• 蒜末适量

步骤一

1.茄子洗净切两半

步骤二

2.在中间划数刀

步骤三

3.刷上一层油，先入烤箱200度烤10分钟

步骤四

4.拿出来再刷一层油，把蒜末塞进划的刀痕里，再入烤箱烤20分钟

步骤五

5.最后拿出来，再刷一层油，放上香菜再烤5分钟就OK啦

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