面包屑的烦恼
2017-11-06
1.将牛腩切小块，清水冲去血水，热水焯一下。
2. 将姜蒜切片、八角洗净，牛腩放入高压锅加姜蒜八角焖。牛腩至酥而不烂捞出。
3.黑石锅中倒入橄榄油，加入姜蒜片爆香。
4.放入牛腩翻炒，再依次放入土豆块和番茄块，继续翻炒。
5.倒入番茄沙司和韩国甜辣酱，再加入煮牛腩时的高汤，加盖炖15分钟，转大火收浓汁即可
6.色香味俱全，让人意犹未尽的优康牛腩嚼劲十足，味道鲜美
牛腩炖久一点吃起来会更软一些。
绝味牛三宝最需要的食材就是新鲜的牛肚了，而牛肚中富含了丰富的…
牛腩汤是一道非常美味的汤，它的味道简直是令人赞不绝口，回味无…
萝卜焖牛腩在广东可是一道招牌菜，一般您要去应聘厨师的话，老板…
西红柿炖牛腩这道汤品非常的美味，需要准备牛腩西红柿，还有一些…
番茄炖牛腩