返回

番茄鱼

首页 > 菜谱 > 番茄鱼> 番茄鱼
番茄鱼
蕾拉雪萝卜 2017-02-27

番茄鱼

番茄鱼,看起来卖相特别好看红彤彤的色泽非常的诱人,而且这种番茄鱼口感酸酸甜甜的顺滑无比,闻起来芬芳扑鼻浓郁无比,除此之外这种鱼类的营养价值也是十分不错的,能够为人体提供丰富的蛋白质和其他的一些营养物质,对人体也是很有好处的。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
番茄鱼做法图解1)

1.鳕鱼收拾清洗干净

步骤二
番茄鱼做法图解2)

2.放盐和腌制料腌制30分钟

步骤三
番茄鱼做法图解3)

3.准备一个小碗

步骤四
番茄鱼做法图解4)

4.放入一勺子番茄酱

步骤五
番茄鱼做法图解5)

5.放一勺子辣椒

步骤六
番茄鱼做法图解6)

6.放入适量鸡粉

步骤七
番茄鱼做法图解7)

7.放入一勺海天酱油

步骤八
番茄鱼做法图解8)

8.加一勺子淀粉

步骤九
番茄鱼做法图解9)

9.放葱花到料汁里

步骤十
番茄鱼做法图解10)

10.腌制好的鱼放淀粉

步骤十一
番茄鱼做法图解11)

11.拌好淀粉的鳕鱼

步骤十二
番茄鱼做法图解12)

12.鳕鱼和调制好的料汁

步骤十三
番茄鱼做法图解13)

13.锅中放油将油烧开

步骤十四
番茄鱼做法图解14)

14.放入鳕鱼块炸熟,取出后挂上调好的番茄汁即可

步骤十五
番茄鱼做法图解15)

15.番茄鱼做好了

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >