返回

鲜嫩美味的昂刺鱼炖冻豆腐

首页 > 菜谱 > 昂刺鱼炖冻豆腐> 鲜嫩美味的昂刺鱼炖冻豆腐
鲜嫩美味的昂刺鱼炖冻豆腐
小肉丸子 2017-05-21

鲜嫩美味的昂刺鱼炖冻豆腐

鱼肉的鲜嫩细腻和嫩滑可口的豆腐炖成一锅香气扑鼻的汤,味道鲜美爽口,保留了鱼肉的鲜美也融合了豆腐的醇香,两种香味混合在一起做成一道昂刺鱼炖冻豆腐,昂刺鱼营养丰富,豆腐含有大量的蛋白质,喜欢吃鱼的快来试试吧,做法简单快速。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
鲜嫩美味的昂刺鱼炖冻豆腐做法图解1)

1.准备好食材--昂刺鱼去鳃去肚,洗净,

步骤二
鲜嫩美味的昂刺鱼炖冻豆腐做法图解2)

2.冻豆腐切大块,

步骤三
鲜嫩美味的昂刺鱼炖冻豆腐做法图解3)

3.锅里油热,放入昂刺鱼,两面煎一下盛出。

步骤四
鲜嫩美味的昂刺鱼炖冻豆腐做法图解4)

4.取小砂锅,放入昂刺鱼,

步骤五
鲜嫩美味的昂刺鱼炖冻豆腐做法图解5)

5.加8分满清水,加姜片,葱结,料酒,

步骤六
鲜嫩美味的昂刺鱼炖冻豆腐做法图解6)

6.中火煮开,小火炖至鱼汤发白,

步骤七
鲜嫩美味的昂刺鱼炖冻豆腐做法图解7)

7.放入冻豆腐,中火炖开,转小火炖10分钟。

步骤八
鲜嫩美味的昂刺鱼炖冻豆腐做法图解8)

8.加些胡椒粉,盐调味,

步骤九
鲜嫩美味的昂刺鱼炖冻豆腐做法图解9)

9.去掉葱结,撒些葱花即可。

1.俺这个砂锅有些小了,如果用大砂锅炖更好。2.少放些调料,保持原汁原味。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >