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香甜美味的苹果菠萝奶昔

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香甜美味的苹果菠萝奶昔
好想你美味 2017-05-15

香甜美味的苹果菠萝奶昔

最近几天天气逐渐变热,夏天的温度让我们无法承受。这时候你需要来点饮料舒缓你的心情,苹果菠萝奶昔绝对是你的夏日绝佳伴侣。苹果菠萝奶昔不仅口感冰凉美味,而且苹果和菠萝提供了充足的维生素和微量元素,可以让你在炎炎夏日也保持美丽的心情。
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
香甜美味的苹果菠萝奶昔做法图解1)

1.菠萝两片用淡盐水浸泡10分钟,去涩

步骤二
香甜美味的苹果菠萝奶昔做法图解2)

2.苹果去皮洗净

步骤三
香甜美味的苹果菠萝奶昔做法图解3)

3.菠萝切小块

步骤四
香甜美味的苹果菠萝奶昔做法图解4)

4.苹果切小块

步骤五
香甜美味的苹果菠萝奶昔做法图解5)

5.香蕉切小块放入料理杯,加入苹果和菠萝,加入牛奶

步骤六
香甜美味的苹果菠萝奶昔做法图解6)

6.榨汁

步骤七

7.OK!每人一杯哦!

小孩们不喜欢吃的水果都可以榨汁做奶昔,酸奶鲜奶随自己的口味,既有营养还有品味!

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