傻帽爱下厨
2018-02-02
1.所有材料准备好～
2.干贝，虾仁，洗净用水浸泡10分钟。肉切片，菜洗净切好～
3.锅中放油，油热放肉进去翻炒，炒到肉变色放虾仁干贝翻炒几下，倒水进去，水的量不要太多！（根据米粉的量和食用的人数）
4.汤水开后放入两种青菜，加入鸡精，盐调味～
5.汤水在次滚开时候，放入米粉，把米粉按到汤里，让米粉吸满汤汁，炒软～
6.不停的翻炒，中间可以加点油，沿着锅边淋入～翻炒到锅里没有汤汁，有点米粉锅巴的时候就好了～
7.美味，营养的炒米粉，做好了，开始享受没事啦～
汤汁不要太多，多了米粉不好炒，炒干后都会断碎，口感不好！
三鲜汤的特点是鸡肉特别的嫩，配有软而滑的海参和美味的火腿，营…
炒米粉是一道地地道道的福建小吃，外表有着金黄色的色泽搭配上细…
拌米粉是一道美味而且健康的家常菜，米粉的营养价值十分的高，富…
花溪牛肉粉是贵州的一道特色名小吃，其独特的汤料，由多种名贵中…
炒米粉