1.鸡丁、肉丁、鱿鱼、虾仁加少许料酒、胡椒粉淀粉上浆备用。
2.笋切丁,红黄柿子椒切丁黄瓜去皮切丁。
3.栗子‘’玉米粒洗净微波炉2分钟,放凉后栗子切丁。
4.鱿鱼打花刀汆水备用。
5.葱切末。
6.蒜切末。
7.锅里放适量油煸炒鸡丁肉丁虾仁煸炒变色,
8.放蒜葱烹入料酒翻勺,
9.煸炒片刻加盐放蔬菜淋香油即可
虾仁要去沙线,调料要根据个人口味调整。
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