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洋芋擦擦

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洋芋擦擦

洋芋擦擦

美味指数:
洋芋擦擦是由土豆、芋头,蒜等食材制成的一种食品。芋头中有很多的功效,芋头的营养中包括各种维生素、蛋白质、能量、钙、脂肪等等。芋头有调中气化痰的作用,还可以保护牙齿,有丰富的微量元素。土豆可以补肾、治疗虚弱、便血等功能。这两种食材结合是一道美味的菜肴。非常的有营养价值。
功效: 美容 养颜 人群: 青少年 学生
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