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秘制豆角茄子

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秘制豆角茄子
甜味饭菜 2017-08-02

秘制豆角茄子

这道秘制豆角茄子它的整体做法是比较简单的,大家都很爱吃它,里面主要是以豆角和茄子为主,食材,这次来不仅仅是味道一美味,而且营养也比较丰富,吃起来口感也是很不错的,非常的爽口,很适合在闷热的夏天食用,赶紧跟着小编来试一试吧。
准备时间:1分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
秘制豆角茄子做法图解1)

1.准备好要用的食材,豆角,茄子,小米椒,大蒜和生姜

步骤二
秘制豆角茄子做法图解2)

2.豆角摘洗干净要在开水中焯2-3分钟,豆角一定要做熟,焯一下有利于后面好炒

步骤三
秘制豆角茄子做法图解3)

3.焯好的豆角捞出放凉

步骤四
秘制豆角茄子做法图解4)

4.将豆角切成大概两厘米的小段

步骤五
秘制豆角茄子做法图解5)

5.将茄子切成跟豆角差不多长的条,泡在水中

步骤六
秘制豆角茄子做法图解6)

6.大蒜切片,生姜切末,辣椒切丁

步骤七
秘制豆角茄子做法图解7)

7.锅中倒油,先将茄子倒入锅中,炒软盛出

步骤八
秘制豆角茄子做法图解8)

8.倒油将蒜姜辣椒爆香,倒入豆角,这次少倒点油,豆角不吸油,油少容易煸干,

步骤九

9.把茄子倒入锅中和豆角一起翻炒

步骤十
秘制豆角茄子做法图解10)

10.加入调料翻炒,降低火温,调入盐,装盘

1、茄子切成条后要泡在水中,以免变黑。

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