1.食材:酸菜,排骨,土豆粉条;
2.排骨焯水,变色后捞出;
3.葱姜蒜切好;
4.锅中加油,下葱姜蒜炒香;
5.下排骨炒一会儿;
6.加盐,清水,老抽烧开,转小火炖一会儿;
7.酸菜吸进,切丝;
8.锅中放入酸菜,接着炖;
9.炖至酸菜,排骨熟后,放粉条炖;
10.炖至粉条透明;
11.炖至汤汁收浓即可;
12.出锅。
酸菜不可多吃,一次30克即可;
酸菜必须煮熟煮透才可以吃。
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