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美味的芥兰豆腐蛋卷

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美味的芥兰豆腐蛋卷
糯米团子 2017-05-18

美味的芥兰豆腐蛋卷

芥兰豆腐蛋卷,这道美食拥有趣味的外表,美味健康的内心。这道菜风味纯正,营养价值非常高,芥兰豆腐二者结合,鲜香美味,是餐桌佳品,很有利于人体的健康这道菜还营养丰富简单易学呢。所以有需要的又心动的朋友,收藏起来自己亲手做做看吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
美味的芥兰豆腐蛋卷做法图解1)

1.芥兰和金针菇分别切碎,豆腐冲洗一下放到蛋液中

步骤二
美味的芥兰豆腐蛋卷做法图解2)

2.将所有食材搅拌到一起,把豆腐碾碎

步骤三
美味的芥兰豆腐蛋卷做法图解3)

3.放入适量面粉

步骤四
美味的芥兰豆腐蛋卷做法图解4)

4.不用加水搅拌到没有面粉颗粒

步骤五
美味的芥兰豆腐蛋卷做法图解5)

5.电饼铛预热好,放入适量玉米油抹匀

步骤六
美味的芥兰豆腐蛋卷做法图解6)

6.倒入蛋液摊均匀

步骤七
美味的芥兰豆腐蛋卷做法图解7)

7.一面定型后翻过来煎30秒拔掉电源

步骤八
美味的芥兰豆腐蛋卷做法图解8)

8.趁热放到案板上

步骤九
美味的芥兰豆腐蛋卷做法图解9)

9.待温热后卷成卷

步骤十
美味的芥兰豆腐蛋卷做法图解10)

10.切成小块装盘开吃吧!可以配碗小米粥哦!

1、鸡蛋饼一面定型后翻过来煎三十秒就拔掉电源,利用余温继续煎熟。这样会很嫩呢。

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