麦兜小厨
2017-12-04
1.里脊肉撕去筋膜后切成块儿，放入料酒、2g的盐、黑胡椒粉和烧烤酱。
2.搅拌均匀后至少腌制2小时。
3.腌好的肉放在烤盘上。
4.预热烤箱，上下火190度30分钟。
5.生菜切条，干香菇泡发写小丁，胡萝卜去皮切小丁，洋葱切细丝，菠萝切小块儿，准备好豌豆
6.烤好的里脊肉取出来，稍微放凉后切小块儿。葱切葱花
7.加入植物油。
8.放入香菇、胡萝卜和洋葱稍微炒香。
9.放入大米。
10.放入豌豆和里脊肉块儿。
11.放入生菜和葱花。
12.加入一点点的盐。
13.最后放入菠萝块儿。
14.翻炒均匀以后。
15.盛出来。
16.开吃吧~
17.O(∩_∩)O哈哈~
炒饭的材料喜欢放什么都可以。
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