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美味营养的肉末豆腐

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美味营养的肉末豆腐

美味营养的肉末豆腐

准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
美味营养的肉末豆腐做法图解1)

1.准备好材料

步骤二
美味营养的肉末豆腐做法图解2)

2.猪肉剁成肉末,加入油盐、蚝油搅拌均匀腌20分钟

步骤三
美味营养的肉末豆腐做法图解3)

3.香葱切葱花

步骤四
美味营养的肉末豆腐做法图解4)

4.鸡蛋打入碗里,玉米粉用碗盛着待用

步骤五
美味营养的肉末豆腐做法图解5)

5.豆腐用盐水浸20分钟

步骤六
美味营养的肉末豆腐做法图解6)

6.切块

步骤七
美味营养的肉末豆腐做法图解7)

7.汤锅内加入适量清水

步骤八
美味营养的肉末豆腐做法图解8)

8.水烧开后放入豆腐灼3分钟,捞起沥干水分

步骤九
美味营养的肉末豆腐做法图解9)

9.逐块豆腐放入蛋液里

步骤十
美味营养的肉末豆腐做法图解10)

10.捞起豆腐,放入沾点玉米粉

步骤十一
美味营养的肉末豆腐做法图解11)

11.起油锅,把沾了玉米粉的豆腐放入油锅了,慢火煎至皮稍硬

步骤十二
美味营养的肉末豆腐做法图解12)

12.各个面翻过来煎好

步骤十三
美味营养的肉末豆腐做法图解13)

13.盛出豆腐

步骤十四
美味营养的肉末豆腐做法图解14)

14.另起油锅,放入肉末

步骤十五
美味营养的肉末豆腐做法图解15)

15.炒至肉末熟

步骤十六
美味营养的肉末豆腐做法图解16)

16.盛起,把用淀粉、盐、蚝油、海鲜酱、清水调成的芡水倒入锅中煮至透明

步骤十七
美味营养的肉末豆腐做法图解17)

17.加入芡汁,撒上葱花,美味都肉末豆腐

煎豆腐用慢火煎比较好

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