再吃也不胖
2018-05-27
1.用盐洗肉，逆纹切小块。姜切丁。
2.加酱油，鸡精粉，蒜汁，搓一搓，搅拌均匀。研制10分钟。
3.小葱切丁不要太细。锅加油炒香小葱。捞出来。锅加酱油和清水，煮开。
4.腌制肉加1杯地瓜粉，搅拌均匀。加一点鱼露（哎呀。。我觉得这是Optional啦，怎么感觉看到啥就放啥）。太干就加一点点水。揉一揉！
5.水煮开后，肉一个一个下锅。
6.煮开后加上海青，菜稍微软后加米粉。粉软后就OK了！不要忘记小葱，倒入锅里搅拌即可。
1、地瓜粉自己调一下，多了就效果是肉有包一层黏黏的东西。2、肉一定要揉一揉噢。。我另一个肉羹汤菜还是用甩的！
美味的排骨炖竹笋，排骨炖竹笋是一道美味的家常炖品，排骨炖竹笋…
炒鲜竹笋是一款咸口但偏清淡的食物，竹笋有去火的功效，炒的方法…
清炒竹笋是一道咸鲜口味的家常菜式，常见于各种饭店。这道清炒色…
凉拌笋丝，是一道美味可口的美食，它的制作方法相当简单，它的制…
肉羹汤