荷重汤圆
2017-04-30
1.1. 土豆，香菇，南瓜切成小块儿，碗豆剥掉皮。 PS：要特别注意碗豆。如果宝宝还不会很好地处理碗豆，担心宝宝噎到的话，也可以压成泥单独吃，或者做个混合其他食材做个小饼。改天来分享做法哈
2.2. 炒锅中倒入一点点底油，只要保证不糊锅就好，下入全部的蔬菜翻炒几下后关火。（用油翻炒一遍，是为了饭焖起来更香。）
3.3. 大米，小米按平时一家人做饭的量准备就好， 淘洗干净。
4.4. 再放入全部已经炒好的蔬菜。
5.5. 倒入比平时焖饭稍微多一点点的清水。按下电饭锅平时煮饭的键。
6.6. 大概20多分钟后，饭就差不多焖好啦。可以准备开吃了，食材的大小还是要根据宝宝的咀嚼能力来处理哈，像我这样差不多适合18个月以上的宝宝。
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