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香飘的白灼西兰花

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香飘的白灼西兰花
梅花糕点 2017-12-29

香飘的白灼西兰花

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.材料:西兰花、胡萝卜、红椒、李锦记蒸鱼豉油。

步骤二

2.西兰花洗净,掰成需要的大小;胡萝卜和红椒洗净,切成需要的形状

步骤三

3.胡萝卜和红椒洗净,切成需要的形状

步骤四

4.锅内加水烧开,将西兰花、胡萝卜放进去焯烫一下,大约水快开的时候关火

步骤五

5.取小碗,倒入两汤勺蒸鱼豉油,加入1汤勺食用油,加两勺刚才焯烫蔬菜的水稀释一下浓度,淋到烫好的西兰花上即可

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