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自制薄荷爆炒牛腱肉

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自制薄荷爆炒牛腱肉

自制薄荷爆炒牛腱肉

薄荷爆炒牛腱肉是一道十分美味的菜肴,牛腱肉含脂肪极少,且肉质呈红色,看起来十分鲜嫩,吃起来也十分细腻。长期食用还有益气健脾,提高免疫力的功效,是一道老少皆宜的食材,再搭配上好的新鲜薄荷,鲜薄荷气味清新浓郁,色泽青翠嫩绿,搭配肉食,是再完美不过的了。
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
自制薄荷爆炒牛腱肉做法图解1)

1.准备一些牛腱肉和薄荷。

步骤二
自制薄荷爆炒牛腱肉做法图解2)

2.牛腱肉切成薄片备用,用少许盐腌制一会。

步骤三
自制薄荷爆炒牛腱肉做法图解3)

3.准备一些姜蒜片和辣椒段备用。

步骤四
自制薄荷爆炒牛腱肉做法图解4)

4.取一小碗,放入两匙生匙、少许鸡精、白糖、胡椒粉、花椒油搅匀成味汁备用。

步骤五
自制薄荷爆炒牛腱肉做法图解5)

5.炒锅倒油烧热,下姜蒜片和辣椒段炒出香味。

步骤六
自制薄荷爆炒牛腱肉做法图解6)

6.开大火,下牛肉片快速翻炒。

步骤七
自制薄荷爆炒牛腱肉做法图解7)

7.下调好味汁翻炒均匀。

步骤八
自制薄荷爆炒牛腱肉做法图解8)

8.下薄荷翻炒两下即可关火装盘。

1、牛腱肉切片时要切的尽量薄,这样才容易成熟。2、味汁要提前调好,这样炒菜时才不会手忙脚乱,牛肉也不容易炒老。3、薄荷一定要控干水分。薄荷最容易成熟,要最后放入翻炒两下即可。

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