蜜桃美味
2017-04-27
1.水里加一点盐和油，放入速冻玉米粒煮一下
山药去皮滚刀块，放淡盐水浸泡。
鸡腿焯水去异味。
焯过水的鸡腿，胡萝卜，党参，姜和葱段放入电饭煲中，一次性加入适量的清水，选择煲汤。
煲至20分钟的时候打开放入山药。
继续煲30分钟后放盐，枸杞和葱花提味。
9.加入生抽，盐，料酒，勾薄芡翻炒均匀即可出锅。
1、女儿提议今天要吃个清淡点儿的菜，那就按她的要求来吧，本来西兰花和木耳加些蒜蓉一炒就很好吃，不过为了更加营养漂亮，我又加了好多其它配菜，营养更丰富呢。
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