1.1. 番茄用刀在顶部划十字。
2.胡萝卜冬瓜都挖成小球火腿肠切丁西芹切丁
3.锅中到油炒姜蒜
4.炒火腿肠
5.胡萝卜煮熟捞出
6.放入冬瓜炒
7.冬瓜炒一分钟到入胡萝卜放蚝油红烧酱油炒匀加二勺水渡入味放切好的西芹沫
8.汤汁要收干时关火装盘撒葱。空闲时间用冬瓜皮切花摆盘
14.14. 超开胃的番茄豆腐羹就做好了,搭配一些主食就可以开动喽。
番茄负责开胃,豆腐负责补钙美味又不失营养跟前两天推荐的山药羹一样都是比较软,容易咀嚼的食物但这碗番茄豆腐羹炖好之后味道酸酸的有些宝宝不喜欢酸味一定要控制番茄的量,别加得太多
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