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美味的黑豆肉松餐包

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美味的黑豆肉松餐包
茄子会说话 2017-04-15

美味的黑豆肉松餐包

美味的黑豆肉松餐包,做法简单,营养丰富,口感鲜美可口,是一道常见的面食美食,主要是由黑豆粉与中筋面粉经过烤制而成。黑豆粉含有丰富的维生素等人体所需要的元素,是一种营养价值很高的食品,经过烤制的餐包,色泽诱人,令人垂涎欲滴。
准备时间:30分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
美味的黑豆肉松餐包做法图解1)

1.准备好黑豆粉和面粉。

步骤二
美味的黑豆肉松餐包做法图解2)

2.加入水混合均匀。

步骤三
美味的黑豆肉松餐包做法图解3)

3.炉火上熬煮至浓稠糊状,离火晾凉,冰箱冷藏数小时作为汤种面团。

步骤四
美味的黑豆肉松餐包做法图解4)

4.面粉放入料理盆,加入白糖、盐、橄榄油。

步骤五
美味的黑豆肉松餐包做法图解5)

5.倒入冷藏过的汤种。

步骤六
美味的黑豆肉松餐包做法图解6)

6.加入牛奶。

步骤七
美味的黑豆肉松餐包做法图解7)

7.混合拌至无干粉。

步骤八
美味的黑豆肉松餐包做法图解8)

8.可轻松揉成面团。

步骤九
美味的黑豆肉松餐包做法图解9)

9.面团放入面包机中,启动一个和面程序。

步骤十
美味的黑豆肉松餐包做法图解10)

10.启动第二个和面程序,结束前5分钟倒入酵母。

步骤十一
美味的黑豆肉松餐包做法图解11)

11.继续搅拌至面团可以拉出薄膜。

步骤十二
美味的黑豆肉松餐包做法图解12)

12.面团放入面包机发酵。

步骤十三
美味的黑豆肉松餐包做法图解13)

13.发酵完成的面团取出排气、分割、滚圆、松弛15分钟。

步骤十四
美味的黑豆肉松餐包做法图解14)

14.准备好自制肉松 取一份面团,包入肉松馅。

步骤十五
美味的黑豆肉松餐包做法图解15)

15.收口不露馅。

步骤十六
美味的黑豆肉松餐包做法图解16)

16.收口向下放入烤盘。

步骤十七
美味的黑豆肉松餐包做法图解17)

17.温暖处饧发30分钟,刷一层牛奶。

步骤十八
美味的黑豆肉松餐包做法图解18)

18.烤箱预热。 烤盘送入烤箱,中层,上下火190度,20分钟。

1、自己打磨的黑豆粉不是那么细腻,吃起来更有口感。2、面包机和面,我一般都采用后加酵母,可避免面团因搅拌发热提前发酵而影响面包口感。3、面包表面刷牛奶可以得到漂亮的不硬不软浅棕色的表皮。

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