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营养丰富的炒三丁

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营养丰富的炒三丁
再吃也不胖 2017-08-29

营养丰富的炒三丁

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
营养丰富的炒三丁做法图解1)

1.将毛豆倒入油锅中

步骤二
营养丰富的炒三丁做法图解2)

2.准备好切好的豆腐干和茭白

步骤三
营养丰富的炒三丁做法图解3)

3.倒入油锅开始一起翻炒

步骤四
营养丰富的炒三丁做法图解4)

4.来回的翻炒一段时间

步骤五
营养丰富的炒三丁做法图解5)

5.加入适量的盐

步骤六
营养丰富的炒三丁做法图解6)

6.翻炒一段时间后加入适量水

步骤七
营养丰富的炒三丁做法图解7)

7.出锅啦

水不需要加入太多

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