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杨枝甘露

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杨枝甘露
豌豆尖的美味 2017-08-06

杨枝甘露

夏天要到了,小编最喜欢在炎炎夏日喝的可是杨枝甘露。杨枝甘露对人体有很大的好处,营养价值也很高。杨枝甘露清爽甘甜又去油脂,所以非常适合坐在电脑面前的各位宝宝们喝哦。废话不多说,让我们一起来做吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
杨枝甘露做法图解1)

1.煮锅烧开半锅水,下西米煮二十分钟。

步骤二
杨枝甘露做法图解2)

2.西米煮二十分钟后关火,盖上盖子再焖十分钟。

步骤三
杨枝甘露做法图解3)

3.然后放入凉水中冲凉,观察是否有白点,如果有白点就说明没煮熟。如果西米没煮熟有白点时要再次烧开水煮十分钟、焖十分钟。煮熟冲凉后的西米要呈透明状无白点。

步骤四
杨枝甘露做法图解4)

4.芒果肉切成小块。

步骤五
杨枝甘露做法图解5)

5.取剥好的红柚肉和三分之一芒果肉放冰箱冷藏一会。

步骤六
杨枝甘露做法图解6)

6.将剩下三分之二的芒果肉、椰浆、淡奶油、白砂糖放入料理机里。

步骤七
杨枝甘露做法图解7)

7.启动料理机,打成果浆。

步骤八
杨枝甘露做法图解8)

8.取一容器,舀入一些西米。

步骤九
杨枝甘露做法图解9)

9.容器中倒入芒果浆。

步骤十
杨枝甘露做法图解10)

10.最后放入红柚和芒果肉即可食用。

煮西米时要用中火或大火煮,煮后要焖一会,然后再冲凉,冲凉时要观察是否有白点,如果有白点说明没煮熟,这时要再次烧开水再煮一会、焖一会,一般重复两次就可以将西米煮熟。

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