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简单版南瓜花卷

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简单版南瓜花卷
桃子 2018-05-14

简单版南瓜花卷

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
简单版南瓜花卷做法图解1)

1.南瓜去皮后切片。

步骤二
简单版南瓜花卷做法图解2)

2.放入微波炉打两次,一次5分钟,第一次时间到拿出来翻动一次。

步骤三
简单版南瓜花卷做法图解3)

3.打好的南瓜片用勺背碾成南瓜泥。

步骤四
简单版南瓜花卷做法图解4)

4.取约200克南瓜泥放入面盆,待南瓜泥晾温后,放入酵母粉和泡打粉。

步骤五
简单版南瓜花卷做法图解5)

5.往南瓜泥中加入面粉,边加边揉,加到能揉成柔软的面团就可以。

步骤六
简单版南瓜花卷做法图解6)

6.揉好的面团上抹一层油,放在面盆里,面盆上盖保鲜膜,再盖上锅盖。放在温暖的地方发酵。

步骤七
简单版南瓜花卷做法图解7)

7.等面团发酵到两倍大,手指插入不回缩就发好了。

步骤八
简单版南瓜花卷做法图解8)

8.将发酵好的面团放在案板上揉光,擀成大片,抹一层油。

步骤九
简单版南瓜花卷做法图解9)

9.然后撒一层薄薄的面粉。

步骤十
简单版南瓜花卷做法图解10)

10.从一边卷起,卷成长卷。

步骤十一
简单版南瓜花卷做法图解11)

11.切成大小均等的剂子。

步骤十二
简单版南瓜花卷做法图解12)

12.左手拿起一个剂子,放在筷子上,用手指从剂子两头捏住,夹住筷子。

步骤十三
简单版南瓜花卷做法图解13)

13.然后左手不动,右手捏住筷子顺时针转360度,一朵南瓜花就形成了。

步骤十四
简单版南瓜花卷做法图解14)

14.把所有的南瓜花做好。

步骤十五
简单版南瓜花卷做法图解15)

15.蒸锅上炉开火,在蒸屉上抹一层油,以防粘锅带水温热开始放花卷。

步骤十六
简单版南瓜花卷做法图解16)

16.放入做好的南瓜花卷,让它在水升温至烧开的过程中再次醒发。待水完全开后计时,蒸12分钟,关火,等3分钟后揭盖。

步骤十七
简单版南瓜花卷做法图解17)

17.蒸好的南瓜花卷,揭盖便有一股南瓜的清香扑鼻而来,松软又好吃!

步骤十八
简单版南瓜花卷做法图解18)

18.成品图!

南瓜用微波炉打最好用微波炉可用的瓷盘或瓷盆,用随机带的盒子会把盒子染黄,洗不掉!加酵母时一定要等南瓜泥晾温。

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