返回

茄子烧黄鳝

首页 > 菜谱 > 茄子烧黄鳝> 茄子烧黄鳝
茄子烧黄鳝
小肉丸子 2017-04-15

茄子烧黄鳝

茄子烧黄鳝,茄子的味道搭配上黄鳝独有的滋味是让人欲罢不能的,茄子含有丰富的营养物质供人体所需,可以经常食用,促进人们的肠胃蠕动,黄鳝含有丰富的脂肪和蛋白质,可以增强人体的免疫力,给人们提供体力以及耐力,还不快来试试!
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

茄子跟辣椒用清水泡洗备用。

步骤二

热锅加油。

步骤三

将辣椒及蒜片下锅。

步骤四

小火煸至食材出味。

步骤五

再将姜丝下锅提味。

步骤六

转大火将改好的茄子下锅。

步骤七

微煸炒一下再将黄鳝下锅。

步骤八

炒至出味后,淋适量料酒提鲜。

步骤九

再加适量酱油提色。

步骤十

再加适量蚝油提味。

步骤十一

加适量清水,上盖焖煮一下食材入味,焖至收汁后,再将青蒜改刀下锅,翻炒均匀挂味即可出锅。

黄鳝最好是自己家进行清洗解剖,市场里已经杀好的可能是本身就是死了的。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >