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酸豆角烧鸭

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酸豆角烧鸭
赵大厨的手艺 2017-03-22

酸豆角烧鸭

酸豆角烧鸭制作这道菜非常的简单,需要准备一些盐和酸豆角就行了,酸豆角中的营养成分十分的高,可以清热解毒防止脂肪的堆积和氧化,酸豆角还可以抗癌抑癌,经常吃萝卜还可以降低血脂,预防冠心病等疾病,酸豆角再配上一碗白粥十分美味。
准备时间:7分钟 烹饪时间:25分钟
步骤一

酸豆角冲洗一下切段。

步骤二

鸭洗净斩小件飞水备用。

步骤三

青红椒斜切椒节,批天椒切圈。

步骤四

姜蒜切片,葱切段,八角干椒备用。

步骤五

锅里放油,爆香姜蒜片,和八角,干椒节。

步骤六

放入鸭子,调入料酒,将鸭肉炒干身。

步骤七

放适量清水大火煮开,加盖改中小火焖。

步骤八

锅里放油,爆香姜蒜片,放入青红椒,指天椒。

步骤九

放少许清水稍加焖煮使鸭肉入味。

步骤十

放入葱段,调入盐,鸡粉,老抽炒匀即可装盘。

鸭肉回锅时一定要稍加焖煮,这样口感才丰富。

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