1.苦瓜切开去膜切条
2.切成小块
3.芹菜洗净沥干
4.切成小段
5.萝卜也切成小块
6.蜂蜜准备好
7.将所有配料加入到料理机中
8.安在基座上加适量水和蜂蜜
9.开动机器,绿绿的汁水就出来了
10.剩下的底渣不要扔掉,还可以滤出很多汁水
11.倒在碗中就可以了
苦瓜要去除白膜,白膜的苦味会大些,去除白膜加入水后出来的汁水不会很苦的,芹菜有一种特殊的香气,芹菜汁也是一样,没有什么异味,萝卜有些辛辣气味,所以不要放太多,适当加入些蜂蜜味道更好!
提到苦瓜相信大家只会想到苦的味道,其实苦瓜含有丰富的营养,可
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