大燕条三个或燕盏一个,看个人
燕窝发好后挑毛洗净,全程我用的净化水
红豆薏米提前泡四个小时,加水后煮到薏米松软,红豆发糯
加红糖和冰糖,关火后扣盖焖着
清理好的燕窝入炖盅隔水蒸,水滚后转中火30分钟
炖好的燕窝根据个人需要加冰糖,但要注意,加冰糖后燕窝存放时间较短,一般两天左右
将红豆薏米汤与燕窝混合,搞定!祛湿养颜,宵夜甜品
薏米、燕窝都是美容佳品,女生多吃对皮肤好,夏天就快来了,要注
来自厨一江湖
红豆薏米燕窝是一道极为美颜的甜品,非常适合女人养好气色、养颜
来自辣味生命
怯湿粥,看起来卖相就是那种特别好看的,紫红色的颜色特别能够吸…
山药百合粥,是一道爽口的地方特色小吃。山药是一种很常见的食物…
五谷杂粮饭特别适合早餐,=白领丽人们吃完一天都精神百倍。杂粮…
赤小豆薏米芡实祛湿水是一款非常美味的保健饮品。薏米,芡实,赤…