返回

美味的番茄豆腐羹

首页 > 菜谱 > 番茄豆腐羹> 美味的番茄豆腐羹
美味的番茄豆腐羹
孔孔教做菜 2017-04-23

美味的番茄豆腐羹

番茄豆腐羹是一道很美味的番茄豆腐羹。番茄豆腐羹颜色独特,是一道外形美观,口味独特的羹。番茄豆腐羹原材丰富,营养健康,富含丰富的蛋白质和维生素,可以促进新陈代谢,美容养颜。早上喝番茄豆腐羹很养胃很健康,把东西准备好放在一起熬就好,不需要花费太多时间。
准备时间:5分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
美味的番茄豆腐羹做法图解1)

1.毛豆米洗净。豆腐切片,入沸水稍焯,沥水待用

步骤二
美味的番茄豆腐羹做法图解2)

2.锅内放水烧开,加入少量盐,油,倒入毛豆和玉米粒煮至5成熟

步骤三
美味的番茄豆腐羹做法图解3)

3.再倒入胡萝卜丁,煮3分钟,

步骤四
美味的番茄豆腐羹做法图解4)

4.倒出来,用冷水洗净沥干

步骤五
美味的番茄豆腐羹做法图解5)

5.热锅放油,倒入素肉炒香,加入辣椒粉少量盐翻炒片刻

步骤六
美味的番茄豆腐羹做法图解6)

6.先倒入洋葱丁翻炒香

步骤七
美味的番茄豆腐羹做法图解7)

7.倒入,煮好的蔬菜丁,翻炒片刻,依自己的口味,调味出锅

步骤八
美味的番茄豆腐羹做法图解8)

放盐、食盐、味精、胡椒粉,烧煮至入味,勾芡,下番茄酱汁推匀即成。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >