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好吃健康的低脂低糖全麦面包

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好吃健康的低脂低糖全麦面包
吃不胖的瘦子 2017-04-27

好吃健康的低脂低糖全麦面包

对于懒懒的我们来说如果不想弄得满身油烟味,不想吃过之后收拾碗筷呀之类的,做面包是最好不过的了。或许你会觉得面包做不了主食,其实不然,像这种少糖少油的低脂低糖全麦面包做主食是可以的哦,首先呢,它可以使我们吃饱,再者,它不含油类脂肪,更加的健康哦。
准备时间:120分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

1.全部食材称取、准备,黄油切粒,图为:细砂糖称取。

步骤二

将洗净的草虾剪掉胡须以及虾脚,放入少量的葱姜料酒腌制30分钟左右

步骤三

锅中放入适量的植物油。

步骤四

加入郫县豆瓣酱和剩下的生姜,倒入草虾炒,再加入香醋、料酒和白糖、少量食盐和少量的水翻炒几分钟,如果草虾太大可以加盖闷几分钟。

步骤五

13.组织~

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