返回

营养又健康的雪耳莲子红枣羹

首页 > 菜谱 > 雪耳莲子红枣羹> 营养又健康的雪耳莲子红枣羹
营养又健康的雪耳莲子红枣羹
周周小厨房 2017-04-30

营养又健康的雪耳莲子红枣羹

做粥的方式很简单,不用油炸,所以不需要搞的自己一身的油烟味,粥的味道也有狠多,青菜粥,瘦肉粥等都是我们经常吃到的美食,今天我准备做一道营养又健康的雪耳莲子红枣羹,这道粥的营养价值极高,特别适合小朋友吃的哦,真的是一道非常经典的早餐啊。
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
营养又健康的雪耳莲子红枣羹做法图解1)

银耳泡发后洗净撕成小块

步骤二
营养又健康的雪耳莲子红枣羹做法图解2)

2.热锅放油,放入洋葱、玉米粒、胡萝卜丁翻炒几下

步骤三
营养又健康的雪耳莲子红枣羹做法图解3)

3.放入毛豆翻炒几下

步骤四
营养又健康的雪耳莲子红枣羹做法图解4)

4.放入蚝油翻炒几下

步骤五
营养又健康的雪耳莲子红枣羹做法图解5)

5.放入午餐肉丁

步骤六
营养又健康的雪耳莲子红枣羹做法图解6)

6.翻炒均匀即可

步骤七
营养又健康的雪耳莲子红枣羹做法图解7)

待温度稍降即可盛出食用。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >