味道由我做主
2017-04-27
将奇亚籽放在玻璃杯中，然后用凉开水冲泡，在冰箱冷藏半小时以上，什锦豆煮熟放在冰箱冷藏。
取适量什锦豆放在碗中，待奇亚籽充分吸足水分后倒入碗中与什锦豆混合，再加入少量蜂蜜轻轻搅拌后就可食用。
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奇亚籽甜品