飞鱼
2017-05-01
1.水烧开放人西兰花焯水
2.变色捞出
3.花蛤洗干净
4.热油放入蒜姜煸炒出香味
5.倒入花蛤快速翻炒
6.倒入西兰花翻炒
7.花蛤张开放人盐鸡精拌匀即可
辣白菜炒花蛤
来自王奶奶进大菜园
绿油西兰花炒花蛤
花蛤也是海鲜的一类，用西兰花来炒 味道也不错，菜名叫做西兰花
来自撞死了豆腐
家常的西兰花炒花蛤
我很喜欢吃炒花蛤和炒西兰花，我有一次在饭店吃到了西兰花炒花蛤
来自蓝果果
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西兰花炒花蛤