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美味的香菇扒菜芯

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美味的香菇扒菜芯
宝宝艾吃货 2017-05-04

美味的香菇扒菜芯

香菇扒菜芯 是一道很美味纯素菜,即美味又开胃,并且富含多种维生素和人体所需的养分,是一道很有营养的菜呢,不仅可以经血脂排毒抗衰老,还可以补钙防癌降胆固醇强身健体和养肝,真的是一道色香味俱全的美食佳肴呢,在勾上浓浓的芡汁,真的任谁都会垂涎三尺呢。
准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

青菜洗干净,香菇用冷水泡发,姜切片蒜切碎

步骤二

将青菜焯一下捞出沥干

步骤三

热锅起油,将花椒与葱蒜翻炒煸香,然后将香菇倒入翻炒均匀,加入蚝油还有少量的盐继续翻炒,最后勾水淀粉出芡出锅

步骤四

把炒好的香菇装进摆好青菜的盘子就成了

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