返回

莲子百合银耳羹#穷人的燕窝

首页 > 菜谱 > 莲子百合银耳羹> 莲子百合银耳羹#穷人的燕窝
莲子百合银耳羹#穷人的燕窝
碳烤栗子 2017-05-07

莲子百合银耳羹#穷人的燕窝

莲子有清热祛火的功效,银耳也叫白木耳,俗称它是穷人家的燕窝,一般家庭一般的人不会说经常吃燕窝,但是可以吃一碗莲子百合银耳羹,其口感也是不错的,是一种茶余饭后的甜品,很多人都很喜欢吃,对于女人来说也是不错的美容养颜产品来的。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

把银耳用温水泡发约半小时后洗净,剪去根部,然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发

步骤二

把撕成小片的银耳放入砂煲内,倒入足够多的清水,开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时

步骤三

待银耳煮至浓稠后,放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子,盖上锅盖小火煮半小时

步骤四

最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火,将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感更佳

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >