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滋补枣杞薏米浆

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滋补枣杞薏米浆
会跳舞的味蕾 2017-05-14

滋补枣杞薏米浆

现代营养学强调营养均衡,多元饮食,这道滋补枣杞薏米浆,融合了红枣的补血养气,枸杞的养肝健脾,薏米的祛湿养颜,三者完美结合,成为一道营养美味,又滋补养颜的佳品,加之操作简单,省时易学,已经成为众多女性的早餐最佳选择,小伙伴们赶紧学起来吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

将薏米洗净倒入锅中炒香炒黄,

步骤二

置碗中,加水浸泡至涨发。

步骤三

红枣洗净去核,切小丁,备用。

步骤四

在豆浆机中倒入水和原料

步骤五

启动豆浆功能

步骤六

倒出,完成

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