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锅塌银鱼天津特色

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锅塌银鱼天津特色
厨味十足 2017-05-16

锅塌银鱼天津特色

鱼类含有丰富的氨基酸和超高的营养价值,鱼类有很多种,今天要做的这道锅塌银鱼天津,做法是天津的特色。小小的银鱼含有丰富的蛋白质,和钙。小朋友吃了也有助于骨骼发育,身体成长。这个鱼做起来很美味,想必小孩子也会很喜欢吃。喜欢的话就试试吧
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

将银鱼洗净,放入盐、胡椒粉、料酒腌5——10分钟。

步骤二

将两个鸡蛋磕入碗中,将蛋液打散备用。

步骤三

将银鱼放入蛋液中拌匀。

步骤四

锅中放入适量油。

步骤五

油热放入银鱼蛋液。

步骤六

一面塌熟后,再塌另一面。两面都塌熟就可以出锅了。

步骤七

将成品切成块,码放在盘中。

步骤八

调汁:锅中放入适量水、放入酱油、盐、将水烧开,放入水淀粉勾芡。

步骤九

将芡汁淋在银鱼身上即可。

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