将肉切好,辣椒切段备用,葱姜蒜切好备用,木耳泡发,将竹芛切片。
烧锅上火烧热,加油烧热,下入葱姜蒜煽香,下入切好的肉。
倒入竹芛,下入木耳,莲菜,加入盐,酱油,炒好后准备下辣椒翻炒即可。
来自小花妈妈私房菜
美味的竹芛莲菜炒肉,是将莲藕,竹笋与五花肉翻炒而成。营养价值
来自调料味儿
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