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美味的韩式黄焖鸡

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美味的韩式黄焖鸡
蛋糕小吃货 2017-05-13

美味的韩式黄焖鸡

韩式黄焖鸡是用鸡腿、胡萝卜以及洋葱三种食材作为主要的原材料加工制作而成的,鸡腿肉质细腻嫩滑,含有的脂肪量很低,比猪肉更加的健康,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,经常食用能够明目,杨葱用来提升整道菜的鲜美度和口感,荤素搭配合理。
准备时间:5分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

鸡腿切块洗净焯水后沥干备用。 胡萝卜切成滚刀块

步骤二

洋葱切成方形,大葱叶切成小段。

步骤三

将韩式辣酱,酱油,砂糖,麻油和蒜蓉混合成酱汁。

步骤四

锅烧热加入食用油,倒入鸡块和胡萝卜翻炒几下。

步骤五

倒入酱汁翻炒均匀。

步骤六

加水焖煮20分钟左右。

步骤七

加入洋葱再煮2分钟,关火。

步骤八

撒上葱叶

步骤九

待熟了即可出锅。

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