1、养心菜择洗干净,控水。
2、大蒜瓣斩成细粒。
3、炒锅里倒入油,油热后放入蒜粒爆出香味。调入豉油,炒至浓稠。
4、倒入养心菜,大火翻炒。待叶片稍微变色即关火,调入精盐翻炒均匀后出锅。
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一次偶然在朋友家吃到一道叫凉拌养心菜的凉拌菜,我很喜欢养生,
来自小兔快跑
美味凉拌养心菜,十分的好吃,是炎炎夏日里面的一道十分美味的凉
来自食货天堂店
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