返回

营养健康的萝玉米骨头汤

首页 > 菜谱 > 萝玉米骨头汤> 营养健康的萝玉米骨头汤
营养健康的萝玉米骨头汤
秋天到菜儿绿 2017-05-22

营养健康的萝玉米骨头汤

萝玉米是一种药食同源的食品,具有解毒沥湿的功效,并且含有大量的维生素和膳食纤维,是一种非常好的保健食材,骨头汤里含有大量的钙质,特别适合需要补钙的人们食用,这道营养健康的萝玉米骨头汤,既健康好吃,还解馋,您说何乐而不为呢。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

骨头洗干净 用开水烫一下。

步骤二

胡萝卜和玉米洗干净,切一块块的放进高压锅里,姜洗干净切片放进去

步骤三

加入适量的水,盖上盖子 打开大火煮10分钟,再转小火煮15分钟

步骤四

打开盖,放入盐 鸡 精 芹菜 即可食用

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >