1、菌菇去根洗净,西红柿切成片状备用。
2、海参切成小段,香菜切段,姜切片备用。
3、将西红柿菌菇和姜片放在锅中,加入水。
4、在汤中加入少许高汤精提味
5、利用自动锅烹饪左侧旋钮,将火力调到最大。
6、鸡蛋打散备用。
7、等锅提示烧开后,再煮两分钟,然后放入海参段。
8、待锅再次煮开后,淋入蛋液。再次煮开后关火。
9、加入盐,芝麻油调味后搅匀出锅即可。
1西红柿可以去皮后再切片。2盐的用量的请根据自身的喜好调整。3水按照自已平时做汤的量放就行。4海参不可多食,一天一只的量已经足够滋补。
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