.菠菜焯水去草酸,捞出放凉。
装榨汁机打成汁儿(一定要加点水,呆会儿还要加面粉调糊)
鸡蛋打散,面粉调糊(不要太稠),菠菜汁加面粉打成糊
.葱,蒜苗,芹菜,火腿肠切丝备用
平底锅刷一层油烧至三,四层热
把鸡蛋液均匀倒入锅内,转匀,多余蛋液倒出,摊成薄饼
把摊好的鸡蛋薄饼放在案板上备用
同样方法摊菠菜汁薄饼
摊好面皮薄饼
三种薄皮饼卷起切成丝
切好的饼丝装盘备用
把切好的配菜丝煸炒一下
.配菜炒软,放入三种薄皮饼丝,加生抽,盐,糖,鸡粉拌匀,关火加2滴香油。
装盘点缀,即可享用美味啦
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