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自制黄金杂蔬馒头

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自制黄金杂蔬馒头
补脑核桃 2017-06-03

自制黄金杂蔬馒头

坚持吃早餐的我来说,早餐对很重要,能很好补充身体的能量。那今天就向大家介绍制作黄金杂蔬馒头 。制作其实很方便,对于手残党来说再简单不过了。食材在超市就能买到,里面有蔬菜营养又健康,馒头炸完之后也是很好看,口感外酥里嫩,香气扑鼻。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.准备食材

步骤二

2.馒头、青瓜、红萝卜切丁。

步骤三

3.水烧开下红萝卜烫一下

步骤四

4.蒜切片,葱切段。

步骤五

5.鸡蛋打散

步骤六

6.将馒头裹上鸡蛋液

步骤七

7.锅里热少许油,下入馒头煎至金黄捞出。

步骤八

8.下入蒜片炒香

步骤九

9.下入青瓜、红萝卜炒两分钟。

步骤十

10.下入馒头炒匀,调入盐、鸡精、五香粉。

步骤十一

11.最后撒上葱段即可出锅

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