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芒果班戟

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芒果班戟
红红姨食坊 2017-07-25

芒果班戟

芒果班戟是营养价值非常高的一款甜品,深受大家的喜爱。芒果不仅口感香甜,其还含有丰富的维生素A和维生素C,除此之外,还含有糖、蛋白质等营养成分以及钙、铁、磷等元素,这些都是我们人体所需的元素和营养成分。因此,这道甜品不仅美味而且很养生。
准备时间:120分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
芒果班戟做法图解1)

1.班戟皮:牛奶240克,鸡蛋2个,低筋面粉60克+高精面粉20克(或只要低精面粉90克)、糖粉25克,黄油15克(或植物油) 芒果馅:动物性淡奶油300毫升,糖粉50克(或超细砂糖)

步骤二
芒果班戟做法图解2)

2.芒果切条盖上保护膜放入冰箱冷藏备用;

步骤三
芒果班戟做法图解3)

3.将1个鸡蛋打入碗里,第2个鸡蛋只取其蛋黄部分一起打散,

步骤四
芒果班戟做法图解4)

4.加入糖粉用打蛋器搅匀,

步骤五
芒果班戟做法图解5)

5.倒入牛奶,搅拌均匀

步骤六
芒果班戟做法图解6)

6.筛入面粉,用手动打蛋器慢慢的搅拌均匀,成为稀面糊

步骤七
芒果班戟做法图解7)

7.将黄油隔水加热融化成液态以后,倒入面糊里,搅拌均匀;

步骤八
芒果班戟做法图解8)

8.将稀面糊过筛,用勺子将筛子里的不能过略的糊糊用勺子压一压让其流过)

步骤九
芒果班戟做法图解9)

9.放入冰箱冷藏静置半个小时。

步骤十
芒果班戟做法图解10)

10.将不沾平底锅烧热,转小火,在锅内均匀的抹上薄薄一层油

步骤十一
芒果班戟做法图解11)

11.倒入面糊,转动锅

步骤十二
芒果班戟做法图解12)

12.把面糊煎成薄厚均匀的薄饼,放冷待用。饼的厚薄可按照自己的喜好来做;

步骤十三
芒果班戟做法图解13)

13.动物性淡奶油加入糖粉打发到可以保持花纹的程度;

步骤十四
芒果班戟做法图解14)

14.取一张完全冷却的班戟皮,煎的时候没有贴着平底锅的一面朝下铺好,在中心铺上一层奶油糊,再放一块芒果条

步骤十五
芒果班戟做法图解15)

15.再铺一层奶油糊;

步骤十六
芒果班戟做法图解16)

16.将班戟皮包起来

步骤十七
芒果班戟做法图解17)

17.包成四方形,将馅完全包在皮里面,

步骤十八
芒果班戟做法图解18)

18.翻过来摆盘即可

1、对于初学者低精粉加入少量高粉可以让煎面皮的成功率更高,熟手后可以只用低精面粉;2、初学者一次多准备些面糊,这样就能熟能生巧了;3、鸡蛋一个是全蛋,一个是只取蛋黄,这样煎出来的班戟皮才会有迷人的金黄色;4、不喜欢黄色班戟皮的,可以在面糊里加入适量的抹茶粉,这样就成了抹茶班戟皮了;

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