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蛋黄焗南瓜

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蛋黄焗南瓜
燕儿窝窝 2017-03-19

蛋黄焗南瓜

外表看上去金黄色,非常好吃,也很营养,可以根据自己的口味适当的增减调味料,达到最佳的食用效果,耗费时间也不长,没事的时候做来自己尝尝,也是不错的,这款菜品比较适合上班族吃,多吃对于身体有好处,经常食用哟
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
蛋黄焗南瓜做法图解1)

1.南瓜去皮。

步骤二
蛋黄焗南瓜做法图解2)

2.然后去瓤切条。

步骤三
蛋黄焗南瓜做法图解3)

3.锅中煮水,把南瓜条煮一下。

步骤四
蛋黄焗南瓜做法图解4)

4.煮好后沥干水分。

步骤五
蛋黄焗南瓜做法图解5)

5.咸鸭蛋取蛋黄。

步骤六
蛋黄焗南瓜做法图解6)

6.加水研成泥。

步骤七
蛋黄焗南瓜做法图解7)

7.蒜切粒状。

步骤八
蛋黄焗南瓜做法图解8)

8.另起一锅,油热后放蒜粒。

步骤九
蛋黄焗南瓜做法图解9)

9.蒜出香味后放南瓜条翻炒。

步骤十
蛋黄焗南瓜做法图解10)

10.然后加入鸭蛋黄和适量盐和鸡精。收汤汁后即可。

步骤十一
蛋黄焗南瓜做法图解11)

11.收汤汁后即可装盘。

别忽略了蛋黄有咸味,不要加多盐。

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