准备黑椒汁和杂蔬
锅内水开后把依次加入玉米,青豆和芦笋焯水后捞起备用
另起锅倒入10克橄榄油把洋葱丝倒入煸炒至出香味倒入一半的黑椒汁熄火
把玉米,青豆,洋葱先装入盆中
另起锅倒入10克橄榄油加入牛排煎至自己喜欢的成熟度出锅
牛排装入盆中淋上剩下的黑椒汁再把芦笋加入即可
美味的黑椒牛排佐杂蔬是由一些蔬菜和牛排搭配一起制作而成的一道
来自油你做主
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来自欢喜厨厨房
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