1. 鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃洗净,在鱼身两侧各斜切数刀,用料酒和盐腌制片刻;姜、葱、蒜均切末,郫县豆瓣剁碎
2.锅中放入足够多的油,烧至8成热时,放入鱼稍炸
3. 锅内留底油,放入郫县豆瓣、姜、蒜末炒香
4.加入肉汤(或者开水),加盐、糖、醋
5. 放入炸好的鱼,烧几分钟
6. 将鱼铲入盘中,淀粉加少量水调匀,倒入汤汁中,离火用勺搅匀,浇在鱼身上,撒上葱花即可
鲫鱼含胆固醇较高,中老年高血压、胆固醇偏高者少食为佳
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