面包love
2017-06-22
准备鸡胸肉 南瓜 鸡蛋 青椒 毛葱（可以用洋葱代替）
鸡胸肉剁一下加点蛋清 淀粉抓匀
南瓜切丁 青椒，毛葱切小的丁，蒜剁成泥
五成热的油锅放毛葱 蒜末炒出香味，（小火）下南瓜翻炒几下加1杯水烧开 加盐调味
.烧开后鸡胸肉浇在上面，先不要翻炒 ，等定型以后再搅拌
南瓜要炒到还有一点脆感，加青椒丁翻炒出锅
鲜嫩美味的南瓜烩鸡茸
这道鲜嫩美味的南瓜烩鸡茸一改先前人们对鸡和南瓜的传统普通吃法
来自栗子小厨
美味南瓜烩鸡茸
南瓜烩鸡茸是一道十分美味的菜品，这道美食吃起来非常的香美，南
来自补脑核桃
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南瓜烩鸡茸