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美味的清炒胡萝卜藕丁

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美味的清炒胡萝卜藕丁
甜盐秘语 2017-06-20

美味的清炒胡萝卜藕丁

胡萝卜以及莲藕我想还是有很多很多的朋友都爱吃吧,反正我是爱吃的,胡萝卜拿来炒回锅肉那是相当的没有呀,莲藕呢不管是凉拌还是炒或者是炖汤都非常的好吃。二者胡萝卜里面含有非常丰富的维生素,可以多吃,所以今天我给家里的小宝贝炒个美味的清炒胡萝卜藕丁给他吃。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.莲藕刮皮,胡萝卜洗净备用。

步骤二

2.莲藕,胡萝卜切丁,切好的藕丁用服清水中浸泡,防止变黑。

步骤三

3.香葱香菜切段,蒜切片。

步骤四

4.锅中放油烧热,把切好的蒜爆香。

步骤五

5.倒入藕丁,翻炒均匀。

步骤六

6.大概炒1分钟,倒入胡萝卜丁,继续翻炒。

步骤七

7.炒至胡萝卜断生,撒入适量的盐,十三香,翻炒均匀

步骤八

8.最后加入鸡精,撒入香葱香菜段,翻炒一下关火。

步骤九

9.出锅装盘。

1、藕丁切好后,泡在清水里,防止氧化变黑,如果加几滴更好。

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