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健康的菠菜炒鸡蛋

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健康的菠菜炒鸡蛋
飞鱼 2017-11-28

健康的菠菜炒鸡蛋

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
健康的菠菜炒鸡蛋做法图解1)

1.菠菜再洗干净入开水中焯水,然后过凉水。

步骤二
健康的菠菜炒鸡蛋做法图解2)

2.沥干水分后,切段。

步骤三
健康的菠菜炒鸡蛋做法图解3)

3.碗中磕入两个鸡蛋。

步骤四
健康的菠菜炒鸡蛋做法图解4)

4.锅中放油烧热后加入鸡蛋滑炒,然后盛出备用。

步骤五
健康的菠菜炒鸡蛋做法图解5)

5.锅中另放适量油放入菠菜翻炒。

步骤六
健康的菠菜炒鸡蛋做法图解6)

6.加适量盐调味。

步骤七
健康的菠菜炒鸡蛋做法图解7)

7.倒入鸡蛋。

步骤八
健康的菠菜炒鸡蛋做法图解8)

8.翻炒均匀即可。

放入菠菜后,可以适量加一点水,不然太干。

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